Rongoa whakamaroke tupeka
Te hangarau whakahaere mohio, te haumaru hanga paerewa, nga tohutohu hangarau tuwhera, te hoahoa otinga kua whakaritea, me te tirohanga marama me te whakaaturanga.
Nga take Ahumahi whakamaroke tupeka
1.He nui te ngaronga o te kaha o te tango makuku, he nui rawa te utu o te whakahaere me te utu mahi.
2.Ko te tukanga whakamaroke rau tupeka he uaua, a ko nga waahanga rereke o te kowhai, te whakatika, me te whakamaroke i nga waahanga rereke o te rau tupeka kowhai, me te whakamaroke he tino whakaritenga mo te mahana me te makuku.
3. He paihana muramura, pahū, ara iahiko poto me etahi atu mea morearea.
4. He ngawari te kuhu o te puehu o waho ki roto i te ruuma tunu me te whakapoke i te tupeka.
5. He tiketike te auau o te tiimata me te whakamutu, ka rere ke te pāmahana o te ruma tunu.
Rongoa whakamaroke tupeka
1. iti pāmahana rangi kati huringa whakamaroke.
2. He pai te kounga o nga rauemi whakamaroke.
3. Karekau he puehu me nga matū karekau he kakara.
4. Pūnaha tunu katia katoa, te taputapu whakamaarama aunoa, te mahi a te punaha haumaru me te pono.
5. 24 haora te mahi tonu, kaore he hiahia mo te mahi whakatapua.
6. Ko te tuatahi o te huringa huringa huringa hangarau te mana pāmahana tika ki te +0.1°C.
7. He pai te kaha me te whakaora i te kaha, kaore he wera wera.
8. Kiato tiketike o te uta auahi me te kaha tunu tunu.